在现代化的软件开发中，容器化已经成为了重要的一环。在这个过程中，Docker已经成为了最为流行的容器化技术之一。在本文中，我们将会学习如何在Goland中使用Docker进行容器化开发和部署。

首先，我们需要准备好以下环境：

1. 操作系统：任何支持Docker的操作系统均可，例如Windows、macOS、Linux等。

2. Docker：需要安装最新版的Docker，可以从官方网站下载。

3. Goland：需要安装最新版的Goland，可以从JetBrains官网下载。 

现在，我们开始着手进行Docker化开发和部署。

第一步：安装Docker

在你的操作系统上安装最新版的Docker，可以参考官方文档。安装完成后，可以通过在命令行中输入docker version命令来确认是否安装成功。

第二步：创建Goland项目

使用Goland创建一个新项目。选择“Create New Project”，然后选择“Go Module”，然后选择“Next”。在下一个界面中，输入项目名称和路径，然后选择“Finish”进行创建。

第三步：添加Docker支持

在Goland中，可以通过以下步骤来添加Docker支持：

1. 打开Goland设置（Settings）。

2. 点击“Build, Execution, Deployment”选项卡。

3. 在下面的选项中，选择“Docker”。

4. 在这个选项卡中，你可以配置Docker的连接和镜像设置等。

第四步：创建Dockerfile

在Goland项目中，创建一个新的Dockerfile。可以通过以下步骤来创建：

1. 在项目根目录下创建一个名为Dockerfile的文件。

2. 打开Dockerfile，然后输入以下内容：

```
FROM golang:1.16-alpine
WORKDIR /app
COPY . .
RUN go build -o main .
CMD ["/app/main"]
```

以上Dockerfile的意思是：以Golang 1.16 Alpine版本为基础镜像；将当前项目的所有文件复制到容器的/app目录下；然后通过go build命令来编译，并将编译后的主程序命名为main；最后运行该主程序。

第五步：构建Docker镜像

在Goland中，可以通过以下步骤来构建Docker镜像：

1. 点击顶部菜单栏上的Run按钮。

2. 选择“Edit Configurations”。

3. 点击“+”按钮，然后选择“Docker”。

4. 配置Docker构建任务。在“Image name”字段中输入你的Docker镜像名称。在“Dockerfile”字段中选择你之前创建的Dockerfile。接下来，您还可以配置其他设置，例如需要使用哪些参数等。

5. 点击“OK”按钮。

6. 点击顶部菜单栏上的Run按钮，然后选择你之前创建的Docker构建任务。

7. 等待构建完成。

第六步：运行Docker容器

在Goland中，可以通过以下步骤来运行Docker容器：

1. 点击顶部菜单栏上的Run按钮。

2. 选择“Edit Configurations”。

3. 点击“+”按钮，然后选择“Docker”。

4. 配置Docker运行任务。在“Image name”字段中输入你的Docker镜像名称。接下来，您还可以配置其他设置，例如需要使用哪些参数等。

5. 点击“OK”按钮。

6. 点击顶部菜单栏上的Run按钮，然后选择你之前创建的Docker运行任务。

7. 等待运行完成。

至此，你已经成功地在Goland中使用Docker进行了容器化开发和部署。通过这种方式，你可以更加方便地在不同环境中运行你的应用程序，并且在开发完成后，你可以将其部署到生产环境中，从而实现快速、高效、稳定的应用程序部署。